249 domande e risposte in questa sezione
Spiega perché l'attività fisica regolare può ridurre i rischi di malattie cardiache?

Spiega perché l'attività fisica regolare può ridurre i rischi di malattie cardiache?

Il cuore è prima di tutto un muscolo, quando fai sport regolarmente, diventa più forte e più efficace. Ogni battito spinge più sangue, quindi il...

Leggi la risposta completa

Spiega perché alcune persone provano formicolio alle mani e ai piedi dopo aver fatto un'intenso allenamento sportivo?

Spiega perché alcune persone provano formicolio alle mani e ai piedi dopo aver fatto un'intenso allenamento sportivo?

Quando fai uno sforzo intenso, il tuo corpo reagisce aumentando la sua temperatura. Per dissipare questo eccesso di calore, dirige più sangue verso la tua...

Leggi la risposta completa

Spiega perché le carote possono aiutare a migliorare la vista.

Spiega perché le carote possono aiutare a migliorare la vista.

Le carote contengono soprattutto beta-carotene, un pigment naturale che conferisce loro quel colore arancione vivace. Questo pigmento appartiene alla famiglia dei carotenoidi, noti per le...

Leggi la risposta completa

Spiega perché sbadigliamo quando vediamo qualcun altro sbadigliare?

Spiega perché sbadigliamo quando vediamo qualcun altro sbadigliare?

Vedere qualcuno sbadigliare spesso innesca in noi uno sbadiglio riflesso, quasi incontrollabile. Questa imitazione avviene in modo totalmente automatico, senza neanche che ci si pensi...

Leggi la risposta completa

Spiega perché lo zucchero è così dipendente?

Spiega perché lo zucchero è così dipendente?

Il nostro cervello considera lo zucchero come una fonte di energia rapida ed efficace: quando lo ingeriamo, libera immediatamente dopamina, una sostanza che attiva i...

Leggi la risposta completa

Spiega perché ascoltare il rumore della pioggia può favorire il relax?

Spiega perché ascoltare il rumore della pioggia può favorire il relax?

Il suono della pioggia è composto da una varietà di frequenze che vanno dai suoni bassi a quelli acuti. Le nostre orecchie catturano questa combinazione...

Leggi la risposta completa

Spiega perché il contatto di un cubetto di ghiaccio sulla pelle brucia?

Spiega perché il contatto di un cubetto di ghiaccio sulla pelle brucia?

Quando la tua pelle entra in contatto con un freddo estremo come un cubetto di ghiaccio, il tuo organismo agisce molto rapidamente per limitare i...

Leggi la risposta completa

Spiega perché il Codex Alimentarius è importante per la sicurezza alimentare mondiale.

Spiega perché il Codex Alimentarius è importante per la sicurezza alimentare mondiale.

Il Codex Alimentarius raccoglie norme internazionali concrete e comuni sulla sicurezza alimentare. L'idea dietro tutto ciò è che non importa dove vivi nel mondo, la...

Leggi la risposta completa

Spiega perché le carote sono buone per la salute?

Spiega perché le carote sono buone per la salute?

La carota è soprattutto famosa per il suo apporto di vitamina A, grazie in particolare al beta-carotene che contiene in grandi quantità. Questo pigmento arancione...

Leggi la risposta completa

Spiega perché il sonno è necessario per il corpo?

Spiega perché il sonno è necessario per il corpo?

Durante la notte, il tuo corpo gioca al dottore: ripara i tuoi tessuti muscolari danneggiati, rinnova le tue cellule e rigenera la tua pelle. È...

Leggi la risposta completa