Quando il corpo umano si trova in posizione eretta, la gravità esercita un'importante influenza sulla circolazione sanguigna. Infatti, il sangue tende ad essere attratto verso...
I segnali di sazietà e fame sono regolati da un sistema complesso che coinvolge diverse ormoni e neurotrasmettitori. Quando iniziamo a mangiare, il nostro sistema...
La luce svolge un ruolo cruciale nella regolazione del nostro ciclo sonno-veglia, anche conosciuto come ciclo circadiano. L'esposizione alla luce durante il giorno aiuta a...
Se trovi che un peperoncino ti brucia in bocca, è perché contiene una molecola chiamata capsaicina. Questa sostanza è prodotta naturalmente dal peperoncino per allontanare...
La disidratazione si verifica quando il corpo perde più liquidi di quelli che consuma. Durante una partita di tennis, i giocatori sudano abbondantemente, il che...
Lo yoga è riconosciuto per i suoi numerosi benefici sull'aumento della flessibilità. Le diverse posture e movimenti eseguiti durante le sessioni di yoga permettono di...
Quando si piange, gli occhi tendono a arrossire. Questo rossore è principalmente dovuto all'aumento del flusso sanguigno a livello degli occhi. Infatti, in caso di...
Il cioccolato è composto da diversi elementi chiave che possono influenzare il nostro umore e il nostro benessere. Innanzitutto, il cacao, ingrediente principale del cioccolato, contiene sostanze...
Quando prendi una scottatura, la tua pelle riceve una dose eccessiva di raggi UV, che danneggiano direttamente le cellule del tuo epidermide, il strato superficiale...
Le fibre alimentari, sappi, sono una sorta di eroi discreti del transito intestinale. Poiché non vengono digerite dal nostro organismo, passano dolcemente nell'intestino assorbendo acqua...
